Chapitre 6 - L’orgasme de la vie
Sagesse tantique
The surrender of life
L'abandon, la confiance en la vie
La vie est toujours plus grande
Faire confiance à la vie!
L'abandon consiste à abandonner le contrôle. Faire confiance et danser avec la vie.
Apprendre à danser sous la pluie,
L'abandon est l'acte spirituel le plus profond, il demande beaucoup de confiance dans l'univers.
Je veux que tu te lances des défis pour que tu t’exprimes.
Voici ton défi :
Explore, s’exprimer est toujours un muscle qui fait peur au début!
Mais qui te fait tellement grandir ❤️❤️❤️ et rayonner ton âme!
C’est quoi le Tantra?
J'essaie de décrire ce qu'est le tantra dans cette vidéo même si c'est un sujet très vaste.
Si vous voulez approfondir il y a un podcast très intéressant que j'ai fait avec mon ami Sébastien Valensi { https://youtu.be/g2InFDK6ynM }
Micro practices🌹:
Détendez complètement votre visage,
Sentez votre dos soutenu,
Envoyez un sourire à votre cœur.
Yoni Power
Notre yoni a un très fort pouvoir, intuition, créativité, connaissance…
J'ai pris un café juste avant cette vidéo haha je peux le sentir que je suis trop speed!
Journal🌹:
Comment je traite mon cycle féminin ?
Est-ce que je me laisse vivre mon cycle sans jugement ?
Suis-je à l'écoute de mes besoins ?
Rituels
Connectez votre voix à votre yoni
Comme vous pouvez le voir sur ces photos, la gorge et le vagin se ressemblent énormement !
1) Rituel de lacher prise:
Autorise ta voix à exprimer ta yoni dans sa vulnérabilité, le deuil, la rage, la tristesse, les limites, la joie, la vie, les emotions présentes, ouvre ta voix et ta connection entre ta yoni, ton coeur et ta gorge.
Donne lui l’opportunité de s’exprimer librement, et pousse comme si tu accouchais de tes émotions…
2) Rituel sensuel, huile sur le corps et meditation
Un rituel d’amour de soi pour prendre bien soin de toi, danse de manière sensuelle, apprécie ton corps.
Connecte a cette espace sacré dans la spontaneité et liberté.
Un moment de reconnection au corps.
Journal 🌹:
Comment était mon expérience avec ces rituels ?
Quelles résistances ai-je remarqué ?
Qu'ai-je appris de moi meme?
Quels messages ai-je reçus ?
Comment puis-je aimer davantage mon Yoni ?
Integration Meditation 🌹🥰
L'orgasme d'être en vie !
Micro practice🌹:
1 - Mettez vos mains sur votre yoni et respirez là. Rencontrez-la là où elle est authentiquement. Sans essayer de la changer, mais dans une acceptation totale!
2 - Regardez votre yoni dans le miroir avec amour et apprenez a la connaître.
3 - Amusez vous avec une plume et effleurez tout votre corps, pour reveiller vos sens
4 - Savourez la vie, prenez le temps.
5 - Sentez les roses
6 - Profiter de la vie, flâner, sans but, se laisser vivre
7 - Savourez votre propre présence !
Ralentir! Marchez plus lentement, parlez plus lentement, bougez plus lentement,
sentez-vous plus lentement, respirez plus profondément, connectez-vous à votre moi profond,
il est disponible dès maintenant ici ! Toujours ici!
Live 5
Ce fut une merveilleuse expérience de créer et de vous enseigner ces précieux rituels!
J'aimerais vos témoignages/avis !
J’adorerais une vidéo de toi qui exprime ton expérience🌹
Ou sinon tu peux l’écrire ici!